Суставы        26 ноября 2018        205      

Как проходит реабилитация после протезирования коленного сустава?

эндопротезирование коленного сустава реабилитация после операцииВ результате проблем с коленным суставом и неэффективности традиционного лечения часто принимается решение об необходимости эндопротезирования. Важное значение имеет не только качество проведенного хирургического вмешательства, но и образ жизни пациента. Для возможности более быстрого выздоровления и исключения риска осложнений важно знать об особенностях процесса восстановления после эндопротезирования коленного сустава и реабилитации после операции.

Какие осложнения могут быть в процессе реабилитации?

В среднем операция длится в районе 2-х часов, в течение которых пациент находится общей или местной анестезией.  В клинике в среднем пациент проводит несколько дней, в течение которых за ним наблюдают и контролируют отсутствие осложнений.  После операции в коленном суставе будет чувствоваться боль, для снижения которой будут назначены обезболивающие препараты.

Вскоре хирург назначает выполнение легких упражнений и прогулки. Целью двигательной активности являются достижение следующих лечебных результатов:

  • ускорение кровотока;
  • уменьшение отечности;
  • снижение риска тромбообразования;
  • восстановление двигательной активности коленного сустава.

Снизить риск возникновения различного рода осложнений и усилить лечебный эффект в период реабилитации помогает ношение специальных бинтов и чулок. Согласно статистике, риск появления проблем после эндопротезирования коленного сустава невысок и варьируется в пределах 2%, но наличие хронических заболеваний увеличивает риск осложнений. Среди наиболее распространенных является:

  • инфицирование сочленения;
  • инфаркт;
  • инсульт;
  • тромбоз вен.

Опасность попадания инфекций в сустав при проведении лечебных стоматологических операций у пациентов после эндопротезирования сохраняется в течение 2 лет. В связи с этим перед проведением лечения зубов следует предупредить об проведенной операции врача, а перед его посещением проводится прием антибиотиков.

О методах эндопротезирования тазобедренного сустава >>

Сегодня технология изготовления имплантов для коленного сустава достигала невероятных успехов. При этом с течением времени протез способен изнашиваться и может наблюдаться ослабление его фиксация в кости, что может вызвать некоторые осложнения у пациента.

Особенности восстановления и реабилитации дома

После успешно проведенной операции по проведению эндопротезирования коленного сустава и отсутствии осложнений пациента отправляют для восстановления домой. Важно бережно относиться к ране, при наличии швов их снимают спустя 2 недели. В течение этого периода следует не допускать попадания воды на рану до полной ее герметизации. В течение нескольких недель больной может испытывать пониженный аппетит, но для более быстрого восстановления важно обеспечить сбалансированное питание с повышенным количеством железа. Элемент способствует более быстрому заживлению раны и восстановлению мышечной ткани.

Определяющим моментом для того чтобы эндопротезирование коленного сустава, реабилитация после операции прошли успешно является физическая активность.

При помощи специальных упражнений пациент снижает риск появления осложнений и возвращается к нормальной жизни уже спустя 3—6 недели.

Стоит быть готовым к небольшому дискомфорту, уровень которого повышается после выполнения упражнений и ночью.

Упражнения для коленного суставаПрограмма восстановления и процесса реабилитации после эндопротезирования содержит:

  • постепенное стремление к увеличению длительности ходьбы перемещением из дома на улицу;
  • тренировка коленного сустава при помощи посадки и вставаний со стула, ходьбы по лесенкам;
  • постепенное возвращение к выполнению повседневных дел;
  • выполнение комплекса упражнений, направленных на разработку коленного сустава;
  • использование возможностей физиопроцедур.

Стоит быть аккуратным и осторожным впервые дни после хирургического вмешательства и в период реабилитации, так как падение способно привести к повреждению эндопротеза и проведении еще одной операции на коленном суставе. На первом этапе для передвижений в обязательном порядке используются вспомогательные инструменты в виде ходулей, костылей или ходунков.

Особенности упражнений в раннем послеоперационном периоде

Для реабилитации и профилактики осложнений коленного сустава после эндопротезирования пациенту назначается двигательная активность, которую следует начинать еще при нахождении в палате. Первое время будет наблюдаться сильный дискомфорт, но в конечном итоге упражнения будут способствовать процессу реабилитации коленного сустава. При реабилитации допустимо выполнение следующих движений:

  • работа с четырехглавой мышцей, попытка разогнуть ногу в колене и поднять конечность с удержанием до 10 секунд;
  • поднятие ноги в сидячем положении выпрямлением колена;
  • проведение сгибания и разгибания стоп;
  • отвод прямой ноги в сторону и ее возвращение назад;
  • приподнимание таза с опорой на здоровую ногу.

Вскоре после эндопротезирования пациент возвращает способность к ходьбе и начинает передвигаться в пределах палаты. При этом при реабилитации используют ходунки, отказ от которых в пользу трости или костылей делают при возможности пациента удерживать состояние равновесия и самостоятельно стоять без вспомогательных предметов. В среднем через 5 дней пациенту назначают ходьбу на брусьях, передвижения по ступенчатому тренажеру и наклонной платформе.

Перечень упражнений после эндопротезирования

После установки в коленном суставе протеза важно успешно пройти период реабилитации. Процесс реабилитации займет несколько месяцев, так как заболевание и боли приведут к ослаблению мышц. Силу и двигательную активность помогут восстановить следующие упражнения:

  • сгибание ноги в колене стоя — при обеспечении опоры выполняется подъем бедра и сгибание колена на максимально возможное положение, которое следует удерживать в течение 10 секунд;
  • сгибание с поддержкой — требуется принять лежачее на спине положение, обернуть вокруг голени пояс и при помощи рук выполнить сгибание ноги в области коленного сустава;
  • в положении лежа проводить сгиб ноги в коленном суставе к ягодичным мышцам;
  • выпады ногой на небольшую по высоте ступеньку;
  • перенос веса с одной ноги на другую в положении стоя, для обеспечения баланса рекомендуется обеспечить точку опоры на руки.

В период реабилитации с 6 недель разрешается выполнение перекатов с носки на пятку. Рекомендованы после эндопротезирования упражнения на сгибания и разгибания конечности с обеспечением сопротивления в виде с жгута, фиксируемого в области лодыжки.

Езда на велотренажере способствует быстрому восстановлению движений в коленном суставе. Высоту сидения требуется предварительно отрегулировать так, чтобы ступня немного касалась педали при выпрямленном положении ноги.

При этом на первом этапе требуется выполнять движение педалями назад и только после 4—6 недель лечебной терапии можно приступать к обычной езде на тренажере.

На первых этапах достаточно тренировок по нескольку минут, далее длительность увеличивают до 30 минут в день.

В процессе реабилитации после выполнения упражнений возможно появление боли и отечности в области коленного сустава. Снизить уровень дискомфорта помогут холодные компрессы. Рекомендуется для уменьшения отеков некоторое время удерживать ноги в возвышенном положении.

Протез в суставе

После эндопротезирования для реабилитации и требуется ежедневно совершать пешие прогулки. Их рекомендованным количеством считается 4 раза в день с длительностью от 40 до 60 неминут. В период восстановления нагрузка на коленный сустав е должна превышать 50%, только спустя 8 недель при нормальном процессе восстановления и отсутствии осложнений допустима 100% опора.

Важные правила реабилитации и жизни после эндопротезирования

Операция по эндопротезированию позволяет человеку восстановить двигательную и физическую активность коленного сустава. Спортивные тренировки и выполнение упражнений должны стать обязательным элементом образа жизни. Средний срок службы протеза коленного сустава составляет от 20 до 25 лет, но для исключения проблем следует придерживаться ряд правил. Лечебный эффект позволит сохранить соблюдение следующих рекомендаций:

  • не поднимать вес свыше 15 кг, исключить ношение тяжелых предметов и приседаний с ними;
  • не сидеть на корточках, не вставать на колено, не допускать перекрещивания ног;
  • избегать получения травм, вывихов и ушибов коленного сустава;
  • носить комфортную обувь подходящего размер, она должна иметь невысокую подошву и обладать способностью амортизировать.

Пациент после эндопротезирования должен следить за собственной массой. После операции запрещены занятия спортом, которые приводят к серьезной нагрузке на коленный сустав. К таким относится волейбол, хоккей, волейбол и баскетбол. Не разрешены после установки протеза катания на лыжах, роликах коньках.  Рекомендованы занятия плаванием, ходьба, гребля и езда на велосипеде.

После реабилитации при обнаружении локальных отеков или гематом в области коленного сустава следует немедленно обратиться к врачу. Консультация обязательна в случае снижения опороспособности или появления признаков тугоподвижности.

Реабилитация после эндопротезирования представляет собой длительный процесс, в течение которого пациент должен пройти через боль и при помощи физических упражнений восстановить способность коленного сустава нормально двигшаться. Начинать выполнять их требуется уже в операционной палате, а в период реабилитации комплекс и пешие прогулки должны стать обязательной частью жизни. Определенные правила следует выполнять не только в постоперационный период, так как наличие протеза накладывает существенные ограничения на определенные виды спорта.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...